Those DT cards are amazing!!!! Well done girls! Now I have to check all eneitrs! Did you know you can use a FREE linking tool (instead of Mr.Linky) that supports thumbnails? InLinkz! So instead of just a simple list of urls you can have a gallery of thumbnails linked to other blogs! It's stable, highly customizable and easy to use. Check it out! www.inlinkz.com

 

Ha szeretnél javítani a mindennapi közérzeteden, fejleszteni az önismeretedet, vagy csak egyszerűen kipróbálnál valami újat, ismerkedj meg a Feldenkrais módszerrel és a Yoga Trance Dance-szel!

Figyelem! Október 2-ig már csak pár napod van, hogy jelentkezz az IWI nemzetközileg elismert Aerobic edző tanfolyamára! Nem tudsz dönteni? Nézz bele a képzés videójába és hallgasd meg a jelenleg nálunk tanuló hallgatók véleményét itt: http://bit.ly/dyoZrL Oktatók: Borsodi Balázs, Lencsés Rita és Sulija Vivien. Ha tetszett a film, jelentkezz most! Tavaszra nemzetközileg elismert végzettséget és komoly tudásanyagot szerezhetsz profi oktatóktól, amellyel új lehetőségek nyílnak meg előtted!

Vátoztasd meg az életmódodat! Ingyenes táplálkozási tanácsadó 3 D-s fitness program, táplálkozási tanácsadó, közösségi portál, ahol tapasztalatokat cserélhetsz a több ezer regisztrált felhasználóval. És hamarosan indul a Webstar shopping world is, amihez most shopping vouchert nyerhetsz akár 100 ezer Ft értékben....
Pár percet mindenképpen megér, gyere regisztrálj és tapasztald meg te is, hogy mennyire szuper program ez!!!
Ingyenes regisztráció : http://www.webstar.biz/?id=B0F8-F9B5-51B5

 

A pezsgő nyár után nehezen adod át magad a borongós ősznek? Törődj magaddal és ne sajnáld az időt a töltekezésre. Ha máris eluralkodott rajtad a feszültség, itt az ideje, hogy megtanulj lazítani.

A lelkünk a természethez hasonlóan örök körforgásban él. Úgy tartják, az aktív, napsütéssel és életenergiával teli nyarat a betakarítás időszaka követi, amikor számot vetünk önmagunkkal. Az ősz tehát a lelki lomtalanítás, a rendrakás ideje. Ha te különösen rosszul veszed az egyre hidegebb és rövidebb nappalokat, és a borús reggeleket, tanuld meg, hogyan töltekezhetsz ebben az évszakban.

Kivételes lehetőség nyílik a sportágak kipróbálására a hét végén, szeptember 17-18-án (pénteken és szombaton) a fővárosban, hiszen immáron 100 (!) sportágba kóstolhatnak bele az érdeklődők a VII. Budapesti Nagy Sportágválasztón.  Az izgalmas sport-kalandparkban a labdajátékoktól, a küzdősportokig, a klasszikus és kevésbé ismert sportágakon át az egyéni és csapatjátékokig, a vizes és jeges, nyári vagy téli sportágakkal egyaránt megismerkedhetnek a látogatók.

 Nagy sikerrel és egy fergeteges Fiesta koncerttel zárult a Coca-Cola Testébresztő XII. Női Mozgásfesztivál Budapesten.

A Millenárison megtartott rendezvényen hetvenhárom mozgásformát próbálhattak ki az érdeklődők vasárnap. A Magyar Szabadidősport Szövetség adatai szerint több mint 5700 nő választotta az aktív kikapcsolódásnak ezt a formáját.

Az eseményen részt vett Czene Attila, a Nemzeti Erőforrás Minisztérium sportért felelős államtitkára és Balogh Gábor miniszterelnöki tanácsadó is.

Sziasztok,

Mindjárt itt a Fitbalance! Már csak néhány napig tart az IWI akciója! Tudjátok, ha szeptember 17-ig jelentkeztek az IWI aerobic edző képzésére, akkor AJÁNDÉK belépőt kaptok a Fitbalance-ra!

részletek itt: http://bit.ly/co311p

 

Rengeteg mozgásfajtát kipróbáltál, unod már őket és a motivációd is lassan apadó görbét mutat? Ha szeretnéd minden porcikádat megmozgatni, próbáld ki az új trendet és formáld tested Strike Zone-nal!

A mozgásról alkotott vélemények és célok egyénileg eltérnek, ám lényegét tekintve mindenki olyan programot szeretne, ami dinamikus, könnyen elsajátítható gyakorlatokból áll és minél rövidebb idő alatt látványos fogyást, alakformálást eredményez.

Mit jelent pontosan a Strike Zone?