Aerobic Mozgás klub

Szeretettel köszöntelek a Aerobic Mozgás klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1903 fő
  • Képek - 121 db
  • Videók - 194 db
  • Blogbejegyzések - 228 db
  • Fórumtémák - 25 db
  • Linkek - 816 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Aerobic Mozgás klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Aerobic Mozgás klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1903 fő
  • Képek - 121 db
  • Videók - 194 db
  • Blogbejegyzések - 228 db
  • Fórumtémák - 25 db
  • Linkek - 816 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Aerobic Mozgás klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Aerobic Mozgás klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1903 fő
  • Képek - 121 db
  • Videók - 194 db
  • Blogbejegyzések - 228 db
  • Fórumtémák - 25 db
  • Linkek - 816 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Aerobic Mozgás klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Aerobic Mozgás klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1903 fő
  • Képek - 121 db
  • Videók - 194 db
  • Blogbejegyzések - 228 db
  • Fórumtémák - 25 db
  • Linkek - 816 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Aerobic Mozgás klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

  •  

Köszöntő

1969_7294265_n

Mozgás szerelmesei ! Itt a helyetek !

EZÉRT ÉRDEMES ZENÉVEL EDZENED

 NEM TUDSZ ZENE NÉLKÜL MOZOGNI? NEM VAGY EGYEDÜL, ÉS NINCS IS EZZEL SEMMI BAJ. MEGMUTATJUK A ZENE POZITÍV HATÁSAIT!   KEMÉNYEBBEN FOGSZ EDZENI Érzed, hogy egy kicsit jobban küzdesz, amikor a kedvenc zeneszámot dübörög a füledben?...

Régebbi hírek

1. Hintőporral a homok ellen! Ha a testünk is száraz és a homok is, akkor nem lesz baj, de elég egy kis nedvesség, és máris tapadnak ránk a szemcsék. Éppen ezért jó, ha mindig van kéznél hintőpor, ugyanis ha ebből szórunk egy ...

Gyakori probléma, hogy amikor az ülő életmódot folytató ember edzeni kezd, óriási, nem ritkán irreális elvárásokkal fog a projektbe, így aztán hamar csalódik, illetve energiával sem bírja a gyakorlatokat, tehát előbb-utóbb leáll. A ...

Az életmód váltás elengedhetetlen szegmense az, hogy becsempésszünk némi mozgást az életünkben. Általában ilyenkor megy el a változtatástól a kedve az embernek, hiszen futni, biciklizni nem mindenki szeret/tud, arra pedig főleg...

Hogy miért éppen aerobic?

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód alfája és omegája, az egyik leghatékonyabb eszköz a betegségek megelőzésére és az orvos elkerülésére.

1774690_2231_tiny

Béres Antal

Csatlakozott: 5 hónapja

1773907_3796_tiny

Kovács Ágnes

Csatlakozott: 5 hónapja

1772353_2573_tiny

Ferencz Linda

Csatlakozott: 6 hónapja

N_noprofileimg_female_71

sajo kati

Csatlakozott: 6 hónapja

1767911_8840_tiny

Paszti Toth Judit

Csatlakozott: 7 hónapja

N_noprofileimg_female_71

Tatár Ágnes

Csatlakozott: 7 hónapja

Keczánné Macskó Piroska

Vezető

Csatlakozott: 3613 napja

Legfrissebb tartalom:

Péter Emma

Moderátor

Csatlakozott: 3001 napja

Legfrissebb tartalom:

Csillogós képek

Szavazások a fórumban

Milyen gyakran végzel aerobic gyakorlatokat?

69% Rendszeresen

24% Alkalomszerűen

7% Nem szoktam

Szavazatok száma összesen: 54

Wellnes Cafe

555495_970355769_big

EZÉRT ÉRDEMES ZENÉVEL EDZENED

Keczánné Macskó Piroska

 NEM TUDSZ ZENE NÉLKÜL MOZOGNI? NEM VAGY EGYEDÜL, ÉS NINCS IS EZZEL SEMMI BAJ. MEGMUTATJUK A ZENE...

2 hete, Szólj hozzá

552798_304208267_big

10 hasznos trükk a strandoláshoz

Keczánné Macskó Piroska

1. Hintőporral a homok ellen! Ha a testünk is száraz és a homok is, akkor nem lesz baj, de elég egy kis nedvesség, és máris tapadnak ...

1 hónapja, Szólj hozzá

552307_290102473_big

Kevésbé hatékony az edzés, ha stressz kapcsolódik hozzá

Keczánné Macskó Piroska

Gyakori probléma, hogy amikor az ülő életmódot folytató ember edzeni kezd, óriási, nem ritkán irreális elvárásokkal fog a...

1 hónapja, Szólj hozzá

Rubint Réka Alakreform Magazin

Kerékgyártóné Erzsike

 Örömmel értesítek mindenkit, hogy ezen a héten megjelenik a várva várt Réka kiadvány, amely végül nem könyv, hanem magazin ...

7 éve, Szólj hozzá

Testalkat-Program by Czanik Balázs

Kerékgyártóné Erzsike

 Testalkat-Program by Czanik Balázs     Czanik Balázs, Magyarország egyik legkeresettebb fitness-edzője és csapata ...

7 éve, 1 hozzászólás

Mi is az az aerobic edzés?

Keczánné Macskó Piroska

  Mi is az az aerobic edzés? Mit is foglal magában az aerobic szó jelentése: oxigénnel. Aerobic edzés közben a szív- és ...

8 éve, Szólj hozzá

táncos képek

Eseménynaptár

2017 Augusztus

H K S C P S V
31 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3

Hírek

Csillogós képek

Fórumtémák

Ruházat

soós kinga üzente 3 éve

sziasztok én nagyon szeretnék fogyni és kéne egy kis segítség eben.. Azoknak a segítségét kérem kik jól ...

Nagyon sok módszert próbáltam a fogyáshoz és ahhoz, hogy megfelelő mennyiségű izmot is tudjak ...

Figyelem! Most van itt a lehetőség, hogy világbajnok oktatóktól, nemzetközi prezenterektől tanulj és Te ...

Egy kis információ

Ez történt a közösségben:

Hasonló közösségek

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu